قوانین ورزش سامبو

بخش سامبو شبیه کشتی بوده ولی دربخش کامبت سامبو علاوه بر دعوای های ایستاده و یا در خاک، زدن مشت و لگد هم جایز است. مسابقات سامبو در زمینی به ابعاد 12* 12 متر و در داخل سالن انجام ميشود . این ورزش به گونه ای است که اشخاص 11 تا 60 سال میتوانند به تمرین آن بپردازند.

این مسابقه ها بطور مستقل در بخش زنان و مردان و در رده های وزنی متفاوت انجام میشوند . این رده های وزنی شامل وزن های 48، 52، 57، 62، 68، 74، 82، 90، 100،+ 100 ميباشند که شما بسته به وزنی که دارید در رده وزنی تعيين شده قرارخواهید گرفت.

مدت زمان مبارزه در سامبو براي اشخاص بزرگ 6 دقیقه، براي جوانان 5 و براي نوجوانان 4 دقیقه میباشد . از وسلایل موردنیاز براي انجام مسابقات سامبو میتوان به کفش، کت، شلوارک و کمربند آبی یا قرمز اشاره کرد.